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investigadores encuentran la fórmula para devolverle la vista a millones de personas" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/descubrimiento-cientifico-del-siglo-investigadores-encuentran-la-formula-para-devolverle-la-vista-a-millones-de-personas/" target="_self"><img alt="Descubrimiento científico del siglo: investigadores encuentran la fórmula para devolverle la vista a millones de personas" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/ojo-XIJ5ZNNRWJHKBGU6PCHOALMPUE.jpg?auth=1ede8d70890179c7b34cdf48f6734b35ff0ef19952cf9639204dbd03ac398fbf&focal=764%2C469&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/ojo-XIJ5ZNNRWJHKBGU6PCHOALMPUE.jpg?auth=1ede8d70890179c7b34cdf48f6734b35ff0ef19952cf9639204dbd03ac398fbf&focal=764%2C469&width=410&height=231&quality=70 410w, 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millones de personas</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-21T19:18:10.386Z">martes, 21 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni gimnasio ni bicicleta fija | La ciencia dice que este es el mejor ejercicio para quienes tienen artritis reumatoide" class="story-card__image-anchor" href="/usa/lifestyle/ni-gimnasio-ni-bicicleta-fija-la-ciencia-dice-que-este-es-el-mejor-ejercicio-para-quienes-tienen-artritis-reumatoide/" target="_self"><img alt="Ni gimnasio ni bicicleta fija | La ciencia dice que este es el mejor ejercicio para quienes tienen artritis reumatoide" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/saludusa-GJZ2BBVIB5CVZPTQA4SHBAZAMA.jpg?auth=b10acb551f711a4acc09f9858a9265337683bd18031352e199784339f213c06c&smart=true&width=300&height=169&quality=70" 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class="story-card__headline-kicker">Expertos<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Ni gimnasio ni bicicleta fija | La ciencia dice que este es el mejor ejercicio para quienes tienen artritis reumatoide</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-21T18:57:36.071Z">martes, 21 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Alzheimer | Un neurólogo reveló cuál es el magnesio ideal para el cerebro: mejora la memoria y potencia el aprendizaje" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/alzheimer-un-neurologo-revelo-cual-es-el-magnesio-ideal-para-el-cerebro-mejora-la-memoria-y-potencia-el-aprendizaje/" target="_self"><img alt="Alzheimer | Un neurólogo reveló cuál es el magnesio ideal para el cerebro: mejora la memoria y potencia el aprendizaje" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 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memoria y potencia el aprendizaje" class="link" href="/usa/ciencia-salud/alzheimer-un-neurologo-revelo-cual-es-el-magnesio-ideal-para-el-cerebro-mejora-la-memoria-y-potencia-el-aprendizaje/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Alzheimer | Un neurólogo reveló cuál es el magnesio ideal para el cerebro: mejora la memoria y potencia el aprendizaje</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-21T18:54:50.568Z">martes, 21 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="El alimento ideal para mejorar la memoria y proteger el corazón: tiene Omega-3, vitamina K y combate el Alzheimer " class="story-card__image-anchor" href="/usa/lifestyle/el-alimento-ideal-para-mejorar-la-memoria-y-proteger-el-corazon-tiene-omega-3-vitamina-k-y-combate-el-alzheimer/" target="_self"><img alt="El alimento ideal para 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class="story-card__headline-kicker">Salud<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Alzheimer | Un neurólogo reveló cuál es el magnesio ideal para el cerebro: fortalece la memoria y ayuda con las enfermedades </span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-21T12:57:04.017Z">martes, 21 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni descanso absoluto, ni masajes, ni elongación: el ejercicio que recomiendan para tratar la lumbalgia" class="story-card__image-anchor" href="/usa/lifestyle/ni-descanso-absoluto-ni-masajes-ni-elongacion-el-ejercicio-que-recomiendan-para-tratar-la-lumbalgia/" target="_self"><img alt="Ni descanso absoluto, ni masajes, ni elongación: el ejercicio que recomiendan para tratar la lumbalgia" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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la lumbalgia" class="link" href="/usa/lifestyle/ni-descanso-absoluto-ni-masajes-ni-elongacion-el-ejercicio-que-recomiendan-para-tratar-la-lumbalgia/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Ni descanso absoluto, ni masajes, ni elongación: el ejercicio que recomiendan para tratar la lumbalgia</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-17T15:03:27.708Z">viernes, 17 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni correr ni andar en bicicleta: el mejor ejercicio para fortalecer el corazón y favorecer la circulación de la sangre" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-correr-ni-andar-en-bicicleta-el-mejor-ejercicio-para-fortalecer-el-corazon-y-favorecer-la-circulacion-de-la-sangre/" target="_self"><img alt="Ni correr ni andar en bicicleta: el mejor ejercicio para fortalecer 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href="/usa/ciencia-salud/alzheimer-desarrollan-un-analisis-de-sangre-que-puede-detectarlo-decadas-antes-de-que-aparezca-el-primer-sintoma/" target="_self"><img alt="Alzheimer | Desarrollan un análisis de sangre que puede detectarlo décadas antes de que aparezca el primer síntoma" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/alzheimer-sangre-QOR2U66ZJZCLHL7FJRN5DT2ACI.png?auth=43c7320ba979d53893cbb0733f34e23865d8bea64e15a7b0a8fad03cf7154d7e&focal=836%2C406&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/alzheimer-sangre-QOR2U66ZJZCLHL7FJRN5DT2ACI.png?auth=43c7320ba979d53893cbb0733f34e23865d8bea64e15a7b0a8fad03cf7154d7e&focal=836%2C406&width=410&height=231&quality=70 410w, 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primer síntoma</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-15T18:11:21.067Z">miércoles, 15 de Abril de 2026</time></div><div class="adzone-ad adzone-ad--box adzone-ad--box--tema"><div class="ad-slot-box " id="ad-slot-box_6"></div></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Adiós al SIBO | El “oro blanco” que regula la microbiota y mejora la salud digestiva: qué es y cómo consumirlo" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/adios-al-sibo-el-oro-blanco-que-regula-la-microbiota-y-mejora-la-salud-digestiva-que-es-y-como-consumirlo/" target="_self"><img alt="Adiós al SIBO | El “oro blanco” que regula la microbiota y mejora la salud digestiva: qué es y cómo consumirlo" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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consumirlo" class="link" href="/usa/ciencia-salud/adios-al-sibo-el-oro-blanco-que-regula-la-microbiota-y-mejora-la-salud-digestiva-que-es-y-como-consumirlo/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Nutrición<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Adiós al SIBO | El “oro blanco” que regula la microbiota y mejora la salud digestiva: qué es y cómo consumirlo</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-14T20:54:28.33Z">martes, 14 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Adiós a la presión arterial: los frutos secos ideales para proteger el corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/adios-a-la-presion-arterial-los-frutos-secos-ideales-para-proteger-el-corazon-y-prevenir-enfermedades-cardiovasculares/" target="_self"><img alt="Adiós a la presión arterial: los frutos secos 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href="/usa/lifestyle/oro-en-el-plato-cuales-son-los-frutos-secos-que-recomiendan-los-expertos-para-cuidar-el-corazon/" target="_self"><img alt="Oro en el plato | Cuáles son los frutos secos que recomiendan los expertos para cuidar el corazón" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/frutos-secos-7NU2QTOLXFEVPNTTLL6JCA42FQ.png?auth=2d5482796a8a0becda8ec39ac8b6b1fc4009d3372581c54c0c68eb9556ca8b56&focal=631%2C577&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/frutos-secos-7NU2QTOLXFEVPNTTLL6JCA42FQ.png?auth=2d5482796a8a0becda8ec39ac8b6b1fc4009d3372581c54c0c68eb9556ca8b56&focal=631%2C577&width=410&height=231&quality=70 410w, https://www.cronista.com/resizer/v2/frutos-secos-7NU2QTOLXFEVPNTTLL6JCA42FQ.png?auth=2d5482796a8a0becda8ec39ac8b6b1fc4009d3372581c54c0c68eb9556ca8b56&focal=631%2C577&width=380&height=214&quality=70 380w, 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salir a correr | El ejercicio ideal para fortalecer el abdomen, las piernas y cuidar las articulaciones" class="story-card__image-anchor" href="/usa/lifestyle/ni-gimnasio-ni-salir-a-correr-el-ejercicio-ideal-para-fortalecer-el-abdomen-las-piernas-y-cuidar-las-articulaciones/" target="_self"><img alt="Ni gimnasio ni salir a correr | El ejercicio ideal para fortalecer el abdomen, las piernas y cuidar las articulaciones" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/abdomen-marcado-JPMKW3KZR5A3HN7LA53SD5J32U.jpg?auth=816d2aea88660ee8a1031a55cddda625ed68ab386ad1c6a4a3d1f27f6e7ce6dc&smart=true&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/abdomen-marcado-JPMKW3KZR5A3HN7LA53SD5J32U.jpg?auth=816d2aea88660ee8a1031a55cddda625ed68ab386ad1c6a4a3d1f27f6e7ce6dc&smart=true&width=410&height=231&quality=70 410w, 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articulaciones</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-10T19:42:36.016Z">viernes, 10 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Fin del SIBO | El alimento repleto de probióticos que desinflama el abdomen, restaura la microbiota y mejora el tránsito intestinal" class="story-card__image-anchor" href="/usa/lifestyle/fin-del-sibo-el-alimento-repleto-de-probioticos-que-desinflama-el-abdomen-restaura-la-microbiota-y-mejora-el-transito-intestinal/" target="_self"><img alt="Fin del SIBO | El alimento repleto de probióticos que desinflama el abdomen, restaura la microbiota y mejora el tránsito intestinal" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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mejora el tránsito intestinal" class="link" href="/usa/lifestyle/fin-del-sibo-el-alimento-repleto-de-probioticos-que-desinflama-el-abdomen-restaura-la-microbiota-y-mejora-el-transito-intestinal/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Cuidado intestinal<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Fin del SIBO | El alimento repleto de probióticos que desinflama el abdomen, restaura la microbiota y mejora el tránsito intestinal</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-09T15:24:36.998Z">jueves, 09 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Adiós al WIFI: confirman que las ondas electromagnéticas de los celulares causan daños irreversibles en las personas y los seres vivos" class="story-card__image-anchor" href="/usa/trending/adios-al-wifi-confirman-que-las-ondas-electromagneticas-de-los-celulares-causan-danos-irreversibles-en-las-personas-y-los-seres-vivos/" target="_self"><img alt="Adiós al WIFI: confirman que las ondas electromagnéticas de los celulares causan daños irreversibles en las personas y los seres vivos" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/wifi-internet-ZWZ7JSYMRRFDBO32UNT4J34EN4.jpg?auth=35d3e2b64f9e731a6f983af61b68f28e78dd899414d29a25c651e11d9ac63a76&focal=1423%2C977&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/wifi-internet-ZWZ7JSYMRRFDBO32UNT4J34EN4.jpg?auth=35d3e2b64f9e731a6f983af61b68f28e78dd899414d29a25c651e11d9ac63a76&focal=1423%2C977&width=410&height=231&quality=70 410w, 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celulares causan daños irreversibles en las personas y los seres vivos</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-08T15:42:42.085Z">miércoles, 08 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni correr ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre " class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-correr-ni-andar-en-bicicleta-el-ejercicio-ideal-para-fortalecer-el-corazon-y-mejorar-la-circulacion-de-la-sangre/" target="_self"><img alt="Ni correr ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre " class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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circulación de la sangre " class="link" href="/usa/ciencia-salud/ni-correr-ni-andar-en-bicicleta-el-ejercicio-ideal-para-fortalecer-el-corazon-y-mejorar-la-circulacion-de-la-sangre/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud cardiovascular<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Ni correr ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre </span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-08T15:39:34.238Z">miércoles, 08 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Nueva crisis sanitaria | Confirmaron una invasión de mosquitos en país que traen enfermedades nuevas y todos están en riesgo, según los médicos" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/nueva-crisis-sanitaria-confirmaron-una-invasion-de-mosquitos-en-pais-que-traen-enfermedades-nuevas-y-todos-estan-en-riesgo-segun-los-medicos/" target="_self"><img alt="Nueva crisis sanitaria | Confirmaron una invasión de mosquitos en país que traen enfermedades nuevas y todos están en riesgo, según los médicos" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/mosquitoinvasionusa-HUEOTJQQCNBP3K4LFBF55YPT4I.png?auth=13f66c5756ca1c27f019f8699b841bcb0125c7ec3d30bb3089162473767bc7fb&focal=779%2C560&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/mosquitoinvasionusa-HUEOTJQQCNBP3K4LFBF55YPT4I.png?auth=13f66c5756ca1c27f019f8699b841bcb0125c7ec3d30bb3089162473767bc7fb&focal=779%2C560&width=410&height=231&quality=70 410w, 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una invasión de mosquitos en país que traen enfermedades nuevas y todos están en riesgo, según los médicos</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-04-02T11:00:00Z">jueves, 02 de Abril de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="El hallazgo médico que sacude a la ciencia: la zona olvidada del cuerpo que nadie sospecha pero podría estar detrás del Alzheimer" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/el-hallazgo-medico-que-sacude-a-la-ciencia-la-zona-olvidada-del-cuerpo-que-nadie-sospecha-pero-podria-estar-detras-del-alzheimer/" target="_self"><img alt="El hallazgo médico que sacude a la ciencia: la zona olvidada del cuerpo que nadie sospecha pero podría estar detrás del Alzheimer" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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todas" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/fin-de-la-presion-alta-medicos-descubren-el-interruptor-oculto-en-el-cerebro-que-podria-apagarla-de-una-vez-por-todas/" target="_self"><img alt="Fin de la presión alta: médicos descubren el “interruptor oculto” en el cerebro que podría apagarla de una vez por todas" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/presion-arterial-K3JN3DFNTZGJPNAQ6KYEEQB5SY.png?auth=25fb55e6bb33e06f2218f1c74a87d42293a7b5accb608d53d7a96c4f81349e14&focal=985%2C259&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/presion-arterial-K3JN3DFNTZGJPNAQ6KYEEQB5SY.png?auth=25fb55e6bb33e06f2218f1c74a87d42293a7b5accb608d53d7a96c4f81349e14&focal=985%2C259&width=410&height=231&quality=70 410w, 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apagarla de una vez por todas</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-03-28T18:44:36.995Z">sábado, 28 de Marzo de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-caminar-ni-andar-en-bicicleta-el-ejercicio-ideal-para-fortalecer-el-corazon-y-mejorar-la-circulacion-de-la-sangre/" target="_self"><img alt="Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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class="link" href="/usa/ciencia-salud/ni-caminar-ni-andar-en-bicicleta-el-ejercicio-ideal-para-fortalecer-el-corazon-y-mejorar-la-circulacion-de-la-sangre/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud cardiovascular<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para fortalecer el corazón y mejorar la circulación de la sangre</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-03-27T16:43:55.936Z">viernes, 27 de Marzo de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni patatas ni fresas | Estos son los alimentos más contaminados del mundo: dieron positivo en pesticidas y otras sustancias químicas" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-patatas-ni-fresas-estos-son-los-alimentos-mas-contaminados-del-mundo-dieron-positivo-en-pesticidas-y-otras-sustancias-quimicas/" target="_self"><img alt="Ni patatas ni fresas | Estos son los alimentos más contaminados del mundo: dieron positivo en pesticidas y otras sustancias químicas" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/alimentos-contaminados-G63PRIIDTZC6VEK524VJLOUOUA.jpg?auth=1ae9a1674664dc8c0b07df5f38f59a2c68ac3075c3522a2f64150602244e69b9&smart=true&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/alimentos-contaminados-G63PRIIDTZC6VEK524VJLOUOUA.jpg?auth=1ae9a1674664dc8c0b07df5f38f59a2c68ac3075c3522a2f64150602244e69b9&smart=true&width=410&height=231&quality=70 410w, https://www.cronista.com/resizer/v2/alimentos-contaminados-G63PRIIDTZC6VEK524VJLOUOUA.jpg?auth=1ae9a1674664dc8c0b07df5f38f59a2c68ac3075c3522a2f64150602244e69b9&smart=true&width=380&height=214&quality=70 380w, 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2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Retiran urgente estas famosas papas fritas de todos los supermercados y tiendas del país: pueden provocar la muerte" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/retiran-urgente-estas-famosas-papas-fritas-de-todos-los-supermercados-y-tiendas-del-pais-pueden-provocar-la-muerte/" target="_self"><img alt="Retiran urgente estas famosas papas fritas de todos los supermercados y tiendas del país: pueden provocar la muerte" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/papasusa-AJYXERRB25B3VHAYFOKWQEWRYU.png?auth=ac88d9a8b819446dfa6f160b55663f184819b7413c94273c48af1ad02160aaa9&smart=true&width=300&height=169&quality=70" 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class="story-card__headline-kicker">Atención<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Retiran urgente estas famosas papas fritas de todos los supermercados y tiendas del país: pueden provocar la muerte</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-03-21T14:38:28.076Z">sábado, 21 de Marzo de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Cómo aliviar la lumbalgia: el ejercicio ideal para eliminar el dolor de espalda y fortalecer los músculos" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/como-aliviar-la-lumbalgia-el-ejercicio-ideal-para-eliminar-el-dolor-de-espalda-y-fortalecer-los-musculos/" target="_self"><img alt="Cómo aliviar la lumbalgia: el ejercicio ideal para eliminar el dolor de espalda y fortalecer los músculos" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" 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los músculos" class="link" href="/usa/ciencia-salud/como-aliviar-la-lumbalgia-el-ejercicio-ideal-para-eliminar-el-dolor-de-espalda-y-fortalecer-los-musculos/" target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Cómo aliviar la lumbalgia: el ejercicio ideal para eliminar el dolor de espalda y fortalecer los músculos</span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-03-19T19:34:41.114Z">jueves, 19 de Marzo de 2026</time></div><div class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para eliminar el dolor de espalda, fortalecer los músculos y combatir la lumbalgia" class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-caminar-ni-andar-en-bicicleta-el-ejercicio-ideal-para-eliminar-el-dolor-de-espalda-fortalecer-los-musculos-y-combatir-la-lumbalgia/" target="_self"><img alt="Ni caminar ni andar en bicicleta: el ejercicio ideal para eliminar el dolor de espalda, fortalecer los músculos y combatir la lumbalgia" class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/dolor-de-espalda-OAGFZQ62VVA7RNVONN3PKTWQBM.png?auth=dd55c70233f4aa4506110b6727b7f4ab857d9f474ed871a8a4756b0c38220a5f&smart=true&width=300&height=169&quality=70" srcSet="https://www.cronista.com/resizer/v2/dolor-de-espalda-OAGFZQ62VVA7RNVONN3PKTWQBM.png?auth=dd55c70233f4aa4506110b6727b7f4ab857d9f474ed871a8a4756b0c38220a5f&smart=true&width=410&height=231&quality=70 410w, https://www.cronista.com/resizer/v2/dolor-de-espalda-OAGFZQ62VVA7RNVONN3PKTWQBM.png?auth=dd55c70233f4aa4506110b6727b7f4ab857d9f474ed871a8a4756b0c38220a5f&smart=true&width=380&height=214&quality=70 380w, 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class="result-list__item"><div class="story-card small"><div class="story-card__image"><a aria-label="Ni caminata ni bicicleta fija: el ejercicio fácil y rápido para hacer en casa que sirve para cuidar el corazón y mejorar la circulación " class="story-card__image-anchor" href="/usa/ciencia-salud/ni-caminata-ni-bicicleta-fija-el-ejercicio-facil-y-rapido-para-hacer-en-casa-que-sirve-para-cuidar-el-corazon-y-mejorar-la-circulacion/" target="_self"><img alt="Ni caminata ni bicicleta fija: el ejercicio fácil y rápido para hacer en casa que sirve para cuidar el corazón y mejorar la circulación " class="global-image" decoding="async" sizes="(min-width: 1024px) 300px, (min-width: 768px) 380px, 410px" src="https://www.cronista.com/resizer/v2/corazon-MONDYAMNGZDMPJM7M6RQVY7L5E.png?auth=facae959857a84d84fcdfac5b8a706aaee0eb654f2f4ab3884a7092a8283817a&smart=true&width=300&height=169&quality=70" 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target="_self"><span class="story-card__headline-kicker">Salud cardiovascular<!-- -->. </span><span class="story-card__headline-text">Ni caminata ni bicicleta fija: el ejercicio fácil y rápido para hacer en casa que sirve para cuidar el corazón y mejorar la circulación </span></a></h2></div><time class="result-list__date" dateTime="2026-03-18T15:54:32.646Z">miércoles, 18 de Marzo de 2026</time></div><button class="result-list__see-more">Ver más notas</button></div></div></main><aside class="section-right-rail__aside section-right-rail__sticky"><div class="adzone-ad adzone-ad--outtext adzone-ad--outtext--tema"><div class="ad-slot-outtext " id="ad-slot-outtext_2"></div></div><div id="fusion-static-enter:f0fK19JU8Yrw1HS" style="display:none" data-fusion-component="f0fK19JU8Yrw1HS"></div><div class="most-read "><h2 class="most-read__title has-bkg-color">Las más leídas de El Cronista Estados Unidos</h2><div class="most-read__list"><article class="most-read__item"><span class="most-read__item-number">1</span><a aria-label="Oficial | El Gobierno suspenderá las licencias de conducir de todas las personas que no demuestren ser ciudadanos legales" class="most-read__item-headline" href="https://www.cronista.com/usa/trending/oficial-el-gobierno-suspendera-las-licencias-de-conducir-de-todas-las-personas-que-no-demuestren-ser-ciudadanos-legales/" target="_self"><b>Documento<!-- --> </b>Oficial | El Gobierno suspenderá las licencias de conducir de todas las personas que no demuestren ser ciudadanos legales</a></article><article class="most-read__item"><span class="most-read__item-number">2</span><a aria-label="Oficial | IRS embarga las cuentas bancarias y bienes de todos los familiares que postergaron este trámite con sus impuestos tras recibir una herencia" class="most-read__item-headline" href="https://www.cronista.com/usa/economia-y-finanzas/oficial-irs-embarga-las-cuentas-bancarias-y-bienes-de-todos-los-familiares-que-postergaron-este-tramite-con-sus-impuestos-tras-recibir-una-herencia/" target="_self"><b>Atención<!-- --> </b>Oficial | IRS embarga las cuentas bancarias y bienes de todos los familiares que postergaron este trámite con sus impuestos tras recibir una herencia</a></article><article class="most-read__item"><span class="most-read__item-number">3</span><a aria-label="Oficial y confirmado | Estados Unidos bloquea el ingreso y salida a ciudadanos y extranjeros que presenten el pasaporte de esta manera" class="most-read__item-headline" href="https://www.cronista.com/usa/trending/oficial-y-confirmado-estados-unidos-bloquea-el-ingreso-y-salida-a-ciudadanos-y-extranjeros-que-presenten-el-pasaporte-de-esta-manera/" target="_self"><b>Documentos<!-- --> </b>Oficial y confirmado | Estados Unidos bloquea el ingreso y salida a ciudadanos y extranjeros que presenten el pasaporte de esta manera</a></article><article class="most-read__item"><span class="most-read__item-number">4</span><a aria-label="Oficial | Estados Unidos prohibirá el ingreso y salida del país a ciudadanos y extranjeros que tengan el pasaporte vigente pero no cumplan este requisito" class="most-read__item-headline" href="https://www.cronista.com/usa/trending/oficial-estados-unidos-prohibira-el-ingreso-y-salida-del-pais-a-ciudadanos-y-extranjeros-que-tengan-el-pasaporte-vigente-pero-no-cumplan-este-requisito/" target="_self"><b>Atención viajeros<!-- --> </b>Oficial | Estados Unidos prohibirá el ingreso y salida del país a ciudadanos y extranjeros que tengan el pasaporte vigente pero no cumplan este requisito</a></article><article class="most-read__item"><span class="most-read__item-number">5</span><a aria-label="Se viene un diluvio histórico con tormentas por 36 horas: ráfagas de viento de 35 mph y lluvias intensas" class="most-read__item-headline" href="https://www.cronista.com/usa/trending/se-viene-un-diluvio-historico-con-tormentas-por-36-horas-rafagas-de-viento-de-35-mph-y-lluvias-intensas/" target="_self"><b>Clima<!-- --> </b>Se viene un diluvio histórico con tormentas por 36 horas: ráfagas de viento de 35 mph y lluvias intensas</a></article></div></div><div id="fusion-static-exit:f0fK19JU8Yrw1HS" style="display:none" data-fusion-component="f0fK19JU8Yrw1HS"></div><div class="adzone-ad adzone-ad--outtext adzone-ad--outtext--tema"><div class="ad-slot-outtext " id="ad-slot-outtext_2"></div></div></aside></div><footer class="section-right-rail__footer"><div id="fusion-static-enter:f0fOrEL29Yrw1Kk" style="display:none" data-fusion-component="f0fOrEL29Yrw1Kk"></div><div class="footer-recirculation footer-recirculation--default"><div class="footer-recirculation-list"><h3 class="footer-recirculation-list__title">Las más leídas</h3><ul class="footer-recirculation-list__content"><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="https://www.cronista.com/usa/trending/oficial-el-gobierno-suspendera-las-licencias-de-conducir-de-todas-las-personas-que-no-demuestren-ser-ciudadanos-legales/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Documento<!-- --> </strong>Oficial | El Gobierno suspenderá las licencias de conducir de todas las personas que no demuestren ser ciudadanos legales</span></a></li><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="https://www.cronista.com/usa/economia-y-finanzas/oficial-irs-embarga-las-cuentas-bancarias-y-bienes-de-todos-los-familiares-que-postergaron-este-tramite-con-sus-impuestos-tras-recibir-una-herencia/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Atención<!-- --> </strong>Oficial | IRS embarga las cuentas bancarias y bienes de todos los familiares que postergaron este trámite con sus impuestos tras recibir una herencia</span></a></li><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="https://www.cronista.com/usa/trending/oficial-y-confirmado-estados-unidos-bloquea-el-ingreso-y-salida-a-ciudadanos-y-extranjeros-que-presenten-el-pasaporte-de-esta-manera/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Documentos<!-- --> </strong>Oficial y confirmado | Estados Unidos bloquea el ingreso y salida a ciudadanos y extranjeros que presenten el pasaporte de esta manera</span></a></li></ul></div><div class="footer-recirculation-list"><h3 class="footer-recirculation-list__title">Últimas noticias</h3><ul class="footer-recirculation-list__content"><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="/usa/trending/medida-oficial-de-texas-anularan-los-registros-vehiculares-de-todas-las-personas-que-no-hayan-realizado-este-tramite-a-su-nombre/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Gobierno<!-- --> </strong>Medida oficial de Texas | Anularán los registros vehiculares de todas las personas que no hayan realizado este trámite a su nombre</span></a></li><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="/usa/trending/ya-es-oficial-estados-unidos-retendra-los-pasaportes-de-todas-las-personas-que-hayan-omitido-este-tramite-con-su-ssn/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Documentos<!-- --> </strong>Ya es oficial | Estados Unidos retendrá los pasaportes de todas las personas que hayan omitido este trámite con su SSN</span></a></li><li class="footer-recirculation-list__item"><a class="footer-recirculation-list__link" href="/usa/inmigracion/oficial-el-gobierno-retendra-los-pasaportes-de-todas-las-personas-que-no-demuestren-ser-inmigrantes-legales/" target="_self"><span class="footer-recirculation-list__circle"></span><span><strong>Documento<!-- --> </strong>Oficial | El Gobierno retendrá los pasaportes de todas las personas que no demuestren ser inmigrantes legales</span></a></li></ul></div></div><div id="fusion-static-exit:f0fOrEL29Yrw1Kk" style="display:none" data-fusion-component="f0fOrEL29Yrw1Kk"></div><div id="fusion-static-enter:f0fe3hQ59Yrw1uw" style="display:none" data-fusion-component="f0fe3hQ59Yrw1uw"></div><div class="footer"><section class="footer__top"><div class="footer__networks"><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" aria-label="facebook" class="link" href="https://www.facebook.com/cronistacom"><svg class="fb-square-icon" width="26" height="26" viewBox="0 0 26 26" fill="none" aria-hidden="true" role="img"><rect x="1" y="1" width="24" height="24" rx="2" stroke="#5b5a59" stroke-width="1.5"></rect><path d="M10.9306 13.5216H9.34766V11.0633H10.9306V9.04706C10.9306 8.67565 10.8543 6.21729 14.249 6.21729H16.652V8.78177H14.8784C14.5351 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